Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

bánh plan brownie cach lam rau cu chien Thịt trâu gác bếp trồng hoa Lam banh trung thu banh mẠn 14 nộm chân gà rút xương xoai tron mam ot bun bo vien giải nhiệt Đồ ăn ngon và rất cute trà sữa đậu xanh Hành mỡ cách làm bún hến bánh vị quế List Com canh ga sot Miền Nam thực phẩm giàu can xi đậu nành bông tokbokki chiên chả tôm Chả tôm ngô giòn ngọt trang trí banh nep kim chi mứt chuối xào gừng món giải khát món mặn cach lam nha dam duong phen lam thit heo quay bo nuong cac mon mi ngon gà xào nộm thịt gà Luộc mực tàu hũ ky cuộn ngò rí mực sandwich halloween bap cai làm banh da lon chó món ngon mùa hè đậu hũ kẹp thịt nguội heo ngam mam spaghetti rau củ khủng long cach nau che khoai lang nộm bạch tuyết Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với trứng chiên mộc nhĩ mì xào thịt bò phô mai ca chep om bún chả giò đặc sản Lạng Sơn burger thịt bò chiên ốc xào sả ớt ca chua don thit ngon dầu hào mứt dừa sinh tố bạc hà banh chocolate souffle tôm nướng béo Thuà phồng Thực phẩm cho người mới ốm dậy hanh mứt vỏ cam ngon dua xanh hà thành cua sot ot com chien Paella goi mang tuoi bim bim củ hành xào cải thìa ca su đỏ keo cà rốt cach lam mut xoai banh bi do tom thit giỗ cà kho cà ri sườn chay rim thit hun khoi xao hanh làm mứt Điểm tâm phụ kiện thời trang nước dứa muop dang cha bong tôm phô mai nướng món Tây cơm âm phủ món Huế mam ca mam ca phao tom nuong ngon hinh ốc cà na chấy tỏi rong bien cơm chiên thịt heo bánh sandwich pizza nau che con ong nấu chè hoa cau canh rau cai Món cá củ su xào cách nhận biết bột baking soda còn hạn Cà kho Đùi gà Bít măng bò cuộn phô mai xoài lắc muối cach lam chao luon cach dô rau câu Súp nghêu tàu hũ lá quế mắm tôm lá lốt bánh tôm chiên cari la cam Kho quet ca ri nau voi tom gấc cach lam cari ga nau hat dieu ngon cách làm bánh dẻo truyền thống